Motoryka duża, motoryka mała - praktyczne wskazówki

Naturalną,  fizjologiczną potrzebą dziecka jest ruch, który  jednocześnie warunkuje prawidłowy jego rozwój.

Z aktywnością ruchową wiążą się bardziej szczegółowe pojęcia, a mianowicie umiejętności motoryczne.

Można je podzielić na dwie grupy: motorykę dużą oraz motorykę małą. Rozwijanie tych umiejętności w znaczący sposób przyczynia się do poprawy całościowego rozwoju dziecka (także w kontekście społecznym), czyli wpływa na lepsze radzenie sobie w grupie przedszkolnej.
Na co zwrócić uwagę, by rozwijać motorykę - praktyczne wskazówki:
• zadbać o stan fizyczny dziecka. Zdrowsze dzieci robią większe postępy w rozwoju motorycznym, w przeciwieństwie do dzieci chorowitych, które będąc osłabione, nie mają możliwości i okazji, aby ćwiczyć i tym samym usprawniać motorykę;
• zwracajcie uwagę na sposób odżywiania. Dieta powinna być zrównoważona.

• stworzyć  okazję do różnorodnych aktywności – spacerujcie, uczcie jeździć na rowerze, pozwalajcie korzystać z placów zabaw, z różnymi sprzętami.

• nie wyręczać dziecka w ubieraniu się (jeśli potrafi już to zrobić);
• zachęcać do samodzielnego sięgania po zabawkę, która upadła lub znajduje się na wyższej półce;
• nie nalegać na naukę drobnych i precyzyjnych ruchów dopóki dziecko nie opanuje tych podstawowych z zakresu dużej motoryki, np. szanujcie same starania, jeśli nawet rysunki bardziej przypominają bazgroły. To ważny etap, który przygotowuje do dalszego rozwijania umiejętności pisania i rysowania;
• nie przyśpieszać nauki czynności, na które dziecko jeszcze nie jest gotowe, gdyż wzbudzi to w nim lęk przed dalszymi próbami i spowoduje rezygnację.
• unikać karcenia z powodu nieudolności, potknięcia czy upuszczenia czegoś. To może jeszcze bardziej usztywnić ruchy dziecka i nasilić niezręczność;
• będąc w parku czy na placu zabaw, zachęcać do tego, aby dziecko skakało na dwóch nogach do przodu i do tyłu, następnie na jednej nodze, a także bawiło się w klasy. Ćwiczenia takie usprawniają koordynację ruchową.
• tańczyć – wspólnie lub zachęcać dziecko do takiej aktywności. To rozwinie zdolności przestrzenne i poczucie kontroli nad ciałem.
• zabawy z wykorzystaniem piłki - łapać, odbijać zamiennie raz jedną raz drugą ręką, wrzucać do zaimprowizowanego kosza. Korzystnie wpłynie to na kontrolę i koordynację ruchów.

Życzę wytrwałości i sukcesów

Katarzyna Wolska